健康才有本錢幹大事 保健系列
我們有一個開班授課的健身教練 他會在這系列裡分享正確的觀念給大家知道
S03 EP022-【健身分享】健身增重 真的只是一直吃就行了嗎
之前分享了健身比賽被賽的心路歷程
比賽跟比賽中間的養肉也是一門學問
這集就來聊聊 增重 這門大學問吧
如果你剛好也想增重 可以來聽聽看~
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S03 EP020-【健身分享】健身比賽冠軍?!
邪皇帶著榮耀回到喉塞雷
雖然大比賽還需要努力
但基隆杯到是拿到了第一
這次我們就來聊聊比賽當天發生了什麼事吧
如果你也想比賽的話就來聽聽吧
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S03 EP018-【健身分享】健身比賽備賽心路分享
邪皇最近健身有成
開始參加大大小小的比賽
如果對健身有興趣
對比賽更有興趣的話
都可以來聽聽看 邪皇大大的分享
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S03 EP004-【十大死因前五名】我們覺得不會說原本我們忘記還有這個坑?
其實邪皇完全忘記之前還欠一集
突然有一天老蕭睡覺夢到阿吉告訴他好像少一集
老蕭驚醒才發現
故事就是這麼曲折離奇
到底前十大死因有哪些
看看你能不能避免不要這麼快死?!
我只能在這說一句：聽喉塞雷得永生
你還不聽嗎?
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S02 EP106-【2022國人十大死因】有健康的身體才有美好的人生(但這集只有6-10名)
這集會來介紹2022國人十大死因，會用閒聊的方式來談談這些死法
還有這些病的前期症狀，來聽聽看你是不是有符合到
如果有的話就要小心了
有健康的身體才會有美好的人生
讓喉塞雷補充你的健康觀念吧
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S02 EP49- 【靈魂之窗只有一雙】
#生活#閒聊#知識#文化#culture#life
眼睛只有一雙!請好好照顧他
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S02 EP45- 【多喝咖啡能延年益壽?】
#生活#閒聊#知識#文化#culture#life#教育
現代人每天都人手一咖啡
咖啡成人生活必需品，但你知道哪些情況非常不適合喝咖啡嗎
而多喝咖啡真的能夠延年益壽嗎
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